杂志简介
なんと！ 塩分70％オフに成功！ しかもおいしい！
【特集内容】お医者さんに聞いた 健康寿命を延ばす！ 美味ごはん
・おいしく食べて 「健康寿命」を延ばしたい！
・おいしさキープのコツ満載！ 塩分最大70%オフの減塩おかず
・食物繊維が血糖値やコレステロール値を改善 「おからボール」がすごい！
・ほぼ5分でできる 元気が出るスープ
・毎日コツコツ、鉄分おかず
・糖質・糖類制限中でもおいしい、楽しい！ お酒＆スイーツカタログ
・春のメンタル疲れに 自己肯定感を高めるLESSON
杂志目录
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オレンジページ 2023年 5/2号
出版日期：2023年 4月 17日
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