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"找到钱和体重的平衡，让你轻松享受幸福！通过「黄金比」的秘密，让你的财务和饮食问题迎刃而解！这本书挑选了400多种健康、美味的食物，能让你轻松减肥，同时也让你变得更加财务自由!."

语言：日语

格式：pdf

大小：48M

页码：205

清晰度：1190*1813

发行日期：2024年 11月 28日

最后更新时间：2025-01-10 1.22k

杂志简介

〈巻頭特集〉幸せの黄金比でお金が貯まる！無理なくやせる！
お金とダイエットの悩みはマネするだけのベストなバランス「黄金比」で解決！プロに教わる黄金比を参考に、2025年をハッピーな1年に

〈別冊付録〉繰り返しつくりたくなる「ESSEベストレシピ」
何度でも繰り返しつくりたくなるほどおいしくて、手軽につくれるおかずを厳選。保存版の豪華レシピ本になっているので要チェック！

〈とじ込み付録〉羽生結弦さん両面ポスター（※通常版と特装版で写真が異なります）
※電子版では羽生結弦さんインタビューの後に収録しております。

〈Special Interview〉羽生結弦さん

〈掃除〉タオルがあれば家じゅうきれいに！福が来る！ふくだけ大掃除

〈読み物〉タイプ別開運アクションやラッキーカラーも！ゲッターズ飯田さんの開運占い2025年

〈アイテム〉読者の口コミで選ばれたアイテムを大発表！ESSE読者流行大賞2024

そのほか、
「『続窓ぎわのトットちゃん』に学ぶ幸せに生きるヒント」
「シウマさんの開運ポチ袋」
など

〈

杂志目录

表紙の人〉川口春奈さん
〈男と花〉大橋和也さん（なにわ男子）
※※電子版購入時のご注意※※
「【別冊付録】繰り返しつくりたくなる「ESSEベストレシピ」」は巻末に収録されております。
「【別冊付録】MOOMIN ESSE家計簿」は収録しておりません、ご希望の方は紙版（通常版）をご購入ください。
「ティファールの最新キッチン家電」プレゼントの応募はできません、応募ご希望の方は紙版をご購入ください
「開運ぽち袋」は切り取っての使用はできません。
※この電子版は2025年3/1頃までの販売になります。（一部改定したものを別商品として2025年3/2以降、販売いたします。）
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ESSE 2025年 01月号ＥＳＳＥ (デジタル雑誌)

出版日期：2024年 11月 28日

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ESSE杂志《ESSE 2024年 04月号ＥＳＳＥ (デジタル雑誌)》高清全本下载

2024年5月31日前销售的电子版内容经过部分修订，全新推出！本特集聚焦读者普遍关心的“家务与个人护理”两大难题，重新审视“理所当然”的生活习惯，与一田憲子女士深入访谈，探讨无需努力即可实现的生活习惯更新。第一部分详细介绍了家务共享达人的实践经验，如何根据生活节奏和家庭变化调整家务管理技巧，帮助读者提升生活品质。

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